よぉーのバド日記

以前からお名前は知っていました。

ござまるスマッシュさんの
ブログができたようです。

練習日程などアップされていて
ジュニアが練習されているようです。

私のお気に入りにいれました。

中城村でバドミントン始めたい方には
いい情報になると思います。


今はいろんなスポーツがあって
ジュニアの頃から
習い事も多いようです。

eスポーツやゲームが
好きな生徒も多いし
大人も子供もオンラインで
画面を見つめている生活

沖縄は夏は日差しが強くてあついし、
雨も多くて外のスポーツはつらい。
体育館もあついけど、
やすみながら続けると
それなりに体力は付いてくる。

ゲームだけでは、
猫背で体力や柔軟性も落ちるし
視力も落ちる。

そんな中で、
バドミントンや卓球など
動く球を見るだけでも
動体視力が鍛えられるし
だれでもチャンピオンにはなれないけど、
楽しむスポーツとしては最適と思います。

中学の部活でも
団体戦メンバーに選ばれなくても
個人戦で大会出ることができます。

ただ、１勝してすこし楽しむには
基礎的な練習をするのとしないのでは
違ってくる。

運動をするコツをつかむと
楽しさが倍増するので
ジュニアのクラブはおすすめです。



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