よぉーのバド日記

私が空いている曜日に
指導希望の中学校があり
次の中体連までの期間限定で
指導する事になった。
コーチ登録はせず

部活は学校により
学校や顧問の方針、
部員の人数、士気、目標
練習日程、施設の状況等で
どのような練習ができるか
検討しないといけない。


今日の活動時間は
16:35-17:35　体育館
17:35-18:00　センターホール

昨日も部活はあったが、
私が前半後半の時間間違えて
練習に参加できず。


参加メンバー
中3男子　0人
中2男子　6/11人
中1男子　5/8人

合計　11人
副顧問の先生
コーチ１人

２年生は修学旅行から
元気に帰って来た
USJのお土産いただきました。
キャラがかわいいですね。




練習メニュー
体育館　コート３面

今日は集まりが悪く、
みんな遅れて参加なので
一斉に基礎打ちはせず。

後半ダブルスゲーム練習
第２ダブルスと第３ダブルスは
２年と１年ペアの第3が圧勝。
１年生ものびのび打っている。

少しアドバイスして
第２ゲームさせると接戦でした。


センターホール　コート１面

今日はゲーム用のシャトルもなく
後半はノック練習
（ダブルス大会参加者のみ）

ノック練習
①ヘアピンクロスピン
　ロブクロスロブ（1人ずつ）
　（フォアとバック）
　アタックロブを意識
②ドライブプッシュ
　２人１組　24球
　（フォアとバック）
③左右ドライブ（1人づつ）
④カットぐるぐる
　２人１組　24球
　（反時計回りと時計回り）
⑤ダブルスノック
　２人１組　36球
　（反時計回りと時計回りとフリー）
⑥スマッシュ
　（手投げ）
⑦スマッシュプッシュ
　（ストレート）

ゲーム練習


明日は8-10:30で部活はありますが
私はお休みします。
生徒にはゲーム練習指示しました。


那覇南部地区高校新人ダブルス大会
高校女子（男子）部活の男子と
以前指導していた高校男子部活の
応援に行ってきます。

高校女子はコーチもついているし
顧問の先生もいらっしゃるけど
男子は顧問もコーチもなし。
先生は日替わりでついて下さるけど。

女子の第1ダブルスは今回シード。
第２ダブルスも男子に勝利なので
心配はない。

男子は初心者ばかり
審判も心配だけど、何事も経験
大会楽しんで欲しいです。


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