新中学部活高校部活2024.5.10　外練習

当校の新体育館は３階だて
３階は武道館　
中学剣道部が毎日使用
高校剣道部は他に武道館がある

２階はトイレと更衣室
メイン体育館

１階はトイレと更衣室
野球部の屋根付き練習場
玄関ホールは広いが使われていない

最近１年生が増えてきたが
部活中はノックする時間がない

部活日程は基本
中学は月木土
高校は月木日
今月は高校総体と中体連前なので
中学と高校合同で月木土日

月木はスクールバスのある日で
練習する部員は40人以上で多い

土日は父兄が送迎できる生徒か
徒歩で通学できる生徒のみなので
25人前後と少しは人数減るけど
中高合同ではコートは少ない。

中１や遅れて入部の生徒には
指導する時間と場所がない

校長先生に相談して
１階の玄関ホールで外練習開始
とりあえず中体連迄


火曜日は17:00-18:50
水曜日は17:00-18:00
金曜日は17:00-18:50

生徒は欠席の連絡しなくてもいいし
ラケットと靴だけあればいい

必ず参加ではなく希望者のみ
みんな塾もあるし、
他の部活兼部の生徒もいる。
15分でも参加してくれたらいいけど。

今日の参加メンバー
中１　１人
中２　４人
中３　１人
高２　３人


今日の練習メニュー
補助ネットで手投げノック
(12球づつ)
①左右ヘアピン
②ヘアピンクロスピン
　ドライブクロスドライブ
③ヘアピンプッシュ
　(フォアとバック)
④前衛ノック　36球
⑤左右ドライブ　24球
⑥スマッシュ(センター)
⑦スマッシュ(ランダム)
⑧レシーブ(正面)　36球
⑨ドライブとカット
　(フォア奥とラウンド)
⑩バックのドライブ
⑪バックのトルクプッシュ
⑫バックのうちわけ
⑬ラケット横使いレシーブ

18時バス通学の生徒は帰宅
残り4人なので最後は
個人の希望のノックを行った。


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