2024年05月15日
新中学部活高校部活2024.5.15 外練手投げノック
当校の新体育館は3階だて
3階は武道館
中学剣道部が毎日使用
高校剣道部は他に武道館がある
2階はトイレと更衣室
メイン体育館
1階はトイレと更衣室
野球部の屋根付き練習場
玄関ホールは広いが使われていない
最近1年生が増えてきたが
部活中はノックする時間がない
部活日程は基本
中学は月木土
高校は月木日
今月は高校総体と中体連前なので
中学と高校合同で月木土日
月木はスクールバスのある日で
練習する部員は40人以上で多い
土日は父兄が送迎できる生徒か
徒歩で通学できる生徒のみなので
25人前後と少しは人数減るけど
中高合同ではコートは少ない。
中1や遅れて入部の生徒には
指導する時間と場所がない
校長先生に相談して
1階の玄関ホールで外練習開始
とりあえず中体連迄
火曜日は17:00-18:50
水曜日は17:00-18:00
金曜日は17:00-18:50
生徒は欠席の連絡しなくてもいいし
ラケットと靴だけあればいい
必ず参加ではなく希望者のみ
みんな塾もあるし、
他の部活兼部の生徒もいる。
15分でも参加してくれたらいいけど。
今日の参加メンバー
中1 2人
中2 4人
中3 0人
高2 1人
今日の練習メニュー
補助ネットで手投げノック
(12球づつ)
①左右ヘアピン
②ヘアピンクロスピン
ドライブクロスドライブ
③ヘアピンプッシュ
(フォアとバック)
④ワイパープッシュ
(フォアとバック)
⑤トルクプッシュ
(バック)
⑥前衛ノック 24球
⑦左右ドライブ 24球
⑧スマッシュ(センター)
⑨スマッシュ(ランダム)
⑩レシーブ(正面) 36球
⑪レシーブ(3点) 24球
⑫ドライブとカット
(フォア奥とラウンド)
⑬バックのドライブ
⑪ハイバック(高校生)
18時バス通学の生徒は帰宅
残り3人なので最後は
個人の希望のノックを行った。
クリックしてみてね。

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3階は武道館
中学剣道部が毎日使用
高校剣道部は他に武道館がある
2階はトイレと更衣室
メイン体育館
1階はトイレと更衣室
野球部の屋根付き練習場
玄関ホールは広いが使われていない
最近1年生が増えてきたが
部活中はノックする時間がない
部活日程は基本
中学は月木土
高校は月木日
今月は高校総体と中体連前なので
中学と高校合同で月木土日
月木はスクールバスのある日で
練習する部員は40人以上で多い
土日は父兄が送迎できる生徒か
徒歩で通学できる生徒のみなので
25人前後と少しは人数減るけど
中高合同ではコートは少ない。
中1や遅れて入部の生徒には
指導する時間と場所がない
校長先生に相談して
1階の玄関ホールで外練習開始
とりあえず中体連迄
火曜日は17:00-18:50
水曜日は17:00-18:00
金曜日は17:00-18:50
生徒は欠席の連絡しなくてもいいし
ラケットと靴だけあればいい
必ず参加ではなく希望者のみ
みんな塾もあるし、
他の部活兼部の生徒もいる。
15分でも参加してくれたらいいけど。
今日の参加メンバー
中1 2人
中2 4人
中3 0人
高2 1人
今日の練習メニュー
補助ネットで手投げノック
(12球づつ)
①左右ヘアピン
②ヘアピンクロスピン
ドライブクロスドライブ
③ヘアピンプッシュ
(フォアとバック)
④ワイパープッシュ
(フォアとバック)
⑤トルクプッシュ
(バック)
⑥前衛ノック 24球
⑦左右ドライブ 24球
⑧スマッシュ(センター)
⑨スマッシュ(ランダム)
⑩レシーブ(正面) 36球
⑪レシーブ(3点) 24球
⑫ドライブとカット
(フォア奥とラウンド)
⑬バックのドライブ
⑪ハイバック(高校生)
18時バス通学の生徒は帰宅
残り3人なので最後は
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