Tクラブ2024.12.29　ノックとゲーム練習

Tクラブはホントの名前は不明
ご父兄が体育館借りて練習
体育館は場所は不定
ご父兄からノック希望あり参加

今日の活動時間は20:00-22:00

コート3面

参加メンバー
社会人男性　1人
高2男子　1人
高1男子　2人
中3男子　1人
中2女子　1人
中2男子　3人
中1男子　1人
小学男子　 1人
小学女子 　1人
　　　　　　　

合計12人
コーチ3人


練習メニュー
今日は那覇地区中学新人大会の後で
参加者少なめ。

大会参加者した生徒もいるので
ノックは軽めにしました。

生徒を3グループに分けて
３人のコーチが３か所でノック練習
後半ゲーム練習

私の担当は高校2人中学4人の6人
ノック練習
①ヘアピンクロスピン
　ロブクロスロブ
　（フォアとバック）
②ヘアピンプッシュ
　（フォアとバック）
③左右ドライブ
④スマッシュ（手投げ）
⑤スマッシュプッシュ
　（ストレートとクロス）
⑥2人１組
　ドライブプッシュぐるぐる
　（フォアとバック）
⑦2人１組
　ドロップぐるぐる
　（反時計回りと時計周り）
⑧2人１組
　ダブルスノック
　（反時計回りとフリー）

他のグループと交代予定も
打ち納めなのでゲーム練習することに
中高は次の大会はダブルスなので
ダブルスゲーム練習多めに行いました。


今日の那覇地区新人大会の結果
男子個人戦ダブルス　ベスト8　1ペア
男子個人戦シングルス　ベスト16　2人

女子個人戦シングルス　優勝
優勝おめでとうございます。


次の大会は
小学生は1/4-5
学年別シングルス大会

中学は2/1-2
県中学ダブルス大会
男子は宜野湾市立体育館
女子は那覇市民体育館

高校は1/18-19
那覇南部地区高校ダブルス大会と
2/8-9
県高校ダブルス大会



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