2020年09月14日
ジュニアのクラブ2020.9.14
ジュニアのクラブが今日から再開
活動時間は16:30〜18:00
当面時短活動
アルコール消毒や検温実施
体温計も消毒薬剤も
ご父兄が準備されていた。
参加メンバー 6人
1ヶ月以上動いていないので、
軽めに開始
今日はゲーム練習はなし。
手投げノック12球
左右ヘアピン
ヘアピン&クロスピン 左右
ヘアピン&プッシュ 左右
ロブ 左右
ヘアピン&プッシュストレートロブ
&クロスロブ 左右
スマッシュ
ラケット出しスマッシュ
スマッシュ&プッシュ
レシーブノック
正面
左右
ランダム
ブランクあるけど
上手にできていた。
あとは少しづつ
体力回復させて行こう
クリックしてみてね。
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活動時間は16:30〜18:00
当面時短活動
アルコール消毒や検温実施
体温計も消毒薬剤も
ご父兄が準備されていた。
参加メンバー 6人
1ヶ月以上動いていないので、
軽めに開始
今日はゲーム練習はなし。
手投げノック12球
左右ヘアピン
ヘアピン&クロスピン 左右
ヘアピン&プッシュ 左右
ロブ 左右
ヘアピン&プッシュストレートロブ
&クロスロブ 左右
スマッシュ
ラケット出しスマッシュ
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正面
左右
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ブランクあるけど
上手にできていた。
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Posted by よぉー at 23:00│Comments(0)
│ジュニアのクラブ
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